โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Body Program.
คุณเป็นสมาชิกของโปรแกรมออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จและยืดหยุ่นมากที่สุดในโลก - Stretching Express.
มันเป็นสิ่งที่พบบ่อยที่จะประมาทสำคัญของการยืดกล้ามเนื้อ แต่มันอาจเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดในการรักษารูปร่างเสมอไป
เป็นสิ่งที่พบบ่อยที่จะสูญเสียความยืดหยุ่นในอายุที่มากขึ้น และการยืดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเรียกคืนมัน
คุณเป็นมืออาชีพที่อ่อนไหวและร่างกายของคุณอยู่ในจุดสูงสุดของความยืดหยุ่น คุณมีโอกาสเรียนรู้วิธีการรักษาระดับความพร้อมของร่างกายของคุณเอง
เรียนรู้การยืดที่ช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ยกกระชับร่างกาย และเพิ่มความเคลื่อนไหวของข้อต่อของคุณ
ร่างกายของเราเป็นเครื่องจักรที่ซับซ้อนที่ต้องการการดูแล
